Gemoedelijkheid!

Lieve lezer,

Hoop dat ieder een leuk weekend heeft gehad, en weer uitkijkt naar de komende dagen die komen gaan.

Kamp zelf al ruim veertien dagen met schouder/nek klachten. Ben absoluut niet snel van de pijnstillers, maar zo af en toe ( 2 keer al ) neem ik ze nu wel als de pijn te heftig is en om zo even van die zeurige pijn af te zijn op dat moment.  Wat ik vooral doe is veel yoga oefeningen voor de schouder/nek. En dat werkt goed. Het werkt zo dat het draagbaar is en zo weinig pijnstillers nodig heb. Geen idee waar dit vandaan komt. Maar voel gelukkig verandering van de pijn mede door de oefeningen die ik doe. Dus goede vooruitzichten :). Ik geniet dat het langer daglicht is en prachtig weer hadden het weekend. Lekker de winter weer een beetje opruimen achter thuis zover ik dat kon. Maar het gevoel weer lekker buiten te kunnen zijn is een genot. Ik denk dat dat voor ieder van ons wel telt. We gaan met zijn alle weer heerlijk naar de lente periode toe. Weer kleur in de tuin komt en weer veel mensen buiten te zien zijn die ieder op hun eigen manier genieten. Beweging in het leven te zien is.

Uit huis te kunnen! Lekker de deur weer helemaal open te kunnen gooien. Het zijn de kleine dingen die een mens zielsgelukkig kan maken. En ik geloof dat mensen opknappen als je weer veel buiten kunt zijn. Dan maak je ook blije hormonen aan. Ik vind de wintertijd ook gezellig, maar mijn voorkeur gaat toch wel uit naar de lente/zomer periode.

De komende dagen zou er veel regen vallen:) kan mij het schelen, dat bepaalt niet mijn dag. Mijn dag bepaal ik zelf in hoe ik zelf in het leven sta. Of het nu regent, hagelt, sneeuwt of de zon schijnt. Het gaat na mijn idee erom hoe je zelf iets van de dag maakt en denkt in de dag. Denk vooral positief want dat maakt elke dag een fijne dag ongeacht het weer. Laat het weer je dag niet beïnvloeden of je een fijne/geen fijne dag zult hebben. Jij bepaalt je dag. De keuze ligt bij jezelf. Hoe te gek is dat!

Ik hoop dat ieder die dit leest een gemoedelijke fijne/gezellige week zal hebben, en spreken elkaar weer!

Rachel Portma- Main Titles is zo’n nummer die je mee laat slepen in de flow van een dag. Net als wolken die zo rustig zwevend voort bewegen zo in die relaxte gemoedelijkheid. Laat zo je dag eruit zien.

Liefs Brigitte x